Ce cours vous permet d’apprendre et de pratiquer une gymnastique du pied. A la fois préventive contre les entorses, les inflammations de la voûte plantaire, ce cours vous permettra aussi d’acquérir des outils pour améliorer vos performances sportives, ainsi que d’améliorer votre posture et équilibre.

Format: 4 x 1h + manuel
Tarif: 100€ TTC, manuel inclus

Prochaine session les mardis de 18 à 19h:

10 octobre 2023
17 octobre 2023
7 novembre 2023
14 novembre 2023

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