Mouvement et Jeux
Mouvement et Jeux
- Travail complet: renforcement, mobilité, coordination, jeux, improvisations
- S'entraîner en s’amusant
- Tous niveaux
- 1h
Cet atelier est ouvert à tous niveaux. Il vous propose une alternative au fitness classique pour privilégier le jeu, l’interaction tout en réalisant un travail complet du corps: renforcement, mobilité, coordination, conscience corporelle etc. Réapprendre à “s’entrainer” à la manière des enfants avec l’intelligence de l’adulte.
Format: 1h
Tarif: 15€ TTC
Prochaines dates:
Les dimanches de 9h30 à 10h30
dates 2024 à venir