BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.34.2//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.synaptikk.com/
X-WR-CALNAME:Synaptikk – Le Mouvement est Connexion
X-WR-CALDESC:Bouge, Explore, Joue!
X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
X-LIC-LOCATION:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-2e9777b99786a3ef6e5d786e2bc2e16f@synaptikk.com
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250911T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250911T100000
DTSTAMP:20230829T113340Z
RRULE:FREQ=WEEKLY
CREATED:20230829
LAST-MODIFIED:20250903
PRIORITY:5
SEQUENCE:24
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Mobilité et Core Stability les jeudis
DESCRIPTION:Mobilité et Core Stability: jeudis 9h-10h\nSession ouverte à tous niveaux.\nTravail globale du corps sur la mobilité et le core stability\nLe travail de mobilité est une méthode d’amélioration des amplitudes articulaires tout en les renforçant (méthode très différente de l’étirement statique). Cela permet un travail à la fois préventif mais aussi d’optimisation des mouvements.\nLe Core Stability est l’activation et le renforcement de notre ceinture abdominale dans diverse positions et durant divers mouvements. Un travail essentiel à toutes activités physiques.\n->Les séances sont basées sur le principe d’entrainement fonctionnel et de jeux, adaptées à tous niveaux.\n->Objectifs aussi bien de remise en forme, de prévention ou d’optimisation de performances.\nTarif:\nÀ l’unité. 15€\nCarnet 6 séances. 80€\nPour les membres de la salle FiftyNine Voiron, prix réduits: 10€ à l’unité, 55€ pour le carnet de 6.\n \nPlus de détails ici\n \nInscriptions\n
URL:https://www.synaptikk.com/events/mobilite-jeudi-59/
CATEGORIES:Ateliers,Mobilité
LOCATION:6 rue Louis Leprince Ringuet, 38500 Voiron
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.synaptikk.com/wp-content/uploads/2023/08/Bouger-mobilite-2-scaled-e1692874079180.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR